☆ 2013.03.13 THU ☆
ヨガ始めました。
といっても、身体がガチガチなのと、あっちこっち攣ったりしちゃうので、どうにかしないと…と、超初心者&ストレッチ系です。
こーゆー仕事だと、時間と曜日が決まっている教室にはなかなか通いにくいので、行ける時に気軽に行かれる場所をみつけてGO!
インストラクターさんの指示が宇宙的。
「あばら骨はしまって!」・・・だしてないけどぉ。
「背骨はひとつずつ上に積み上げて行って。」 ・・・ お、これはイメージがわかるぞ♪
「あばら骨は垂れさがらないように~」 ・・・ 想像すると怖い(@_@;)
「はい、おしりのお肉、両方かきだして~」 ・・・ 先生、わかりません(=_=)
解剖学かっ!て突っ込みたくなるけど、イメージを身体に伝える事ができるようになるとたのしーだろーなー。
去年から気になっていた、砂浜でのヨガにも今年はチャレンジしたいなぁ。
・・・ポーズできないけどね、
今日、よくした会話 → 「できますか?」 「できませんっ!(即答)」 <END>
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M子 (金曜日, 14 3月 2014 16:18)
人形遣いですから、体のメンテナンスは大事ですよね。
かきだしたおしりのお肉がどこへどうなっていくのか、ちょっと気になります。
21日の公演の折込用のカードを、先ほどゆうめーるで送りました。
どうぞよろしくお願いいたします!!
YUKI☆ (金曜日, 14 3月 2014 18:21)
M子さま
それはやはり、ヨガマットの上ではないでしょうか?(怖)
カード、ありがとうございます!折込みが一気に楽しくなって嬉しいです☆